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成都人如何吃可以有效预防甲状腺炎

时间:2017-11-28 来源:未知 作者:hqh 点击: 在线咨询 在线咨询

  甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病,由于该病会影响人体内分泌,会导致人体器官一系列危害。因此成都中科甲状腺病医院专家建议,大家应在平时养成良好的生活习惯,注意饮食,避免食用会诱发甲状腺炎的食物,这样才能避免疾病发生。

  如何吃可以有效预防甲状腺炎?专家介绍如下:

  1、少食多餐:热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次。

  2、增加碳水化物供给量:蛋白质应高于正常人,可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

  3、供给丰富营养素:适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

  4、适当限制含纤维多的食物:甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

  5、忌食用含碘高的食物:患者体内本来含碘元素较多,如果继续食用刺激性食物或者浓茶、咖啡、海带等含碘高的食物不仅不利于病情的恢复,而且,甲状腺炎疾病会进一步恶化,导致甲减等疾病。

  成都中科甲状腺病医院专家温馨提醒:甲状腺炎对我们身体所带来的危害是十分严重的,它往往并不是单独存在的,病情如果不及时治疗,那么发展到后期的话甲状腺炎可能会合并甲亢、甲减等造成甲状腺功能的异常,从而导致整个内分泌系统的紊乱。我们都知道,病越早治疗越容易治疗,所以希望大家能够重视起来。

  成都中科甲状腺医院 一家专门治疗甲状腺疾病的医院

  成都中科甲状腺医院集诊疗、预防、保健、康复为一体,是全国甲状腺重点临床科研、教学基地的大型现代化专科医院和华西甲状腺病研究院临床基地。医院汇聚了一批来自北京、四川等三甲医院的高端甲状腺医学专家,成立了“甲状腺专家会诊组”,以全新的诊疗模式和服务模式为甲状腺患者提供高品质、全方位的诊疗服务,真正做到专科、专病、专治。

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